第 10 章
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第 10 章
回公司的時候,呂繁時不時伸手摸一摸蜷在副駕駛座上的貴妃,自言自語道,
“你多大了呢?”
“喵嗚~”
“還能活多少年呢?”
“喵嗚~”
“真乖。”
雖然司機的工作很忙基本除了睡覺就是派出,但呂繁依舊會在睡覺的時間裏面擠出一點鍛煉身體的時間。星海大廈的旁邊有一片綠化花園,禁止機動車和非機動車入內,是個非常適合散步跑步打太極的地方。如果是白天或是傍晚,寵物是不能進去的,不過呂繁帶著貴妃每次都是十點過後才去,整個花園也沒幾個人了,負責巡邏的保安也就睜一只眼閉一只眼沒管他。
今天呂繁不是一個人來的,車隊的師兄孫愛明得知他每天夜裏有來花園健身的習慣,就想起了家裏老婆嫌棄自己胖的事兒來。上個月公司組織體檢,他各項指標都嚴重超標,尤其是血壓和血脂。醫生嚴肅的跟他說現在年輕可能還看不出什麽,等過了五十歲就容易患心腦血管疾病,最好的解決辦法不用花錢,每天多運動運動,先把一百八十多斤的體重減下去再說。孫愛明今年三十六歲,離五十歲沒十幾年了。
於是今天特意提前跟呂繁打了招呼,晚上十點半的樣子,兩人一起到了小花園的健身器械區。
呂繁穿了一件白色體恤吊在單杠上,正在做引體向上。他雙臂凸起的肌肉緊繃,臉上表情嚴肅,在用力向上時,頸部的肌肉和筋絡根根分明,一看就充沛著驚人的力量和生命力。孫愛明在一旁的走步機上吭哧吭哧走得滿頭大汗,看著呂繁那副穿衣顯瘦脫衣有肉的身板兒艷羨不已。
做完了五十個引體向上,呂繁跳下來松了松胳膊,弓腰拉了拉韌帶。以前在部隊時每天一早起來就是八公裏拉練,跑完了都不帶喘氣兒的,上午和下午又分別是各項體能、槍械、射擊等訓練。自從退伍後他雖然還保持著運動的習慣,但強度明顯降了下來,再加上腿上的傷有時候會在陰雨天隱隱作疼,他也不敢過多的做跑步、足球籃球等劇烈運動。
貴妃被拴在長凳上,牽引繩很長所以它在方圓七八米的範圍內東竄西竄。過了一會兒它聽見有腳步聲傳來,回頭朝著暈黃燈光下的遠處叫了一聲,下一秒赫然出現一頭三角眼松垮皮、寬嘴塌鼻的醜狗。
“汪汪汪!”
那醜狗叫起來,聲音洪亮渾厚,響徹安靜的花園,然後一道悅耳的男中音呵斥道,
“托比!閉嘴!”
“喵嗚!!”
這邊貴妃做好防備,一身貓毛都豎了起來。
那只醜狗身後跟著一個男人,身量挺高,他手上捏著牽引繩把醜狗緊緊拽著,朝著呂繁歉意的笑笑,
“每天它們倆見面都要打一架的樣子,不知道什麽時候才能成為好朋友。”
呂繁拉完了韌帶,過去把貴妃的牽引繩收短到只能在長凳上活動的樣子,然後走到醜狗面前拍拍它的頭,
“托比,你好。”
托比瞬間化身小綿羊,諂媚的用頭臉在呂繁寬大的手掌上拱來拱去。
孫愛明擦擦滿頭的大汗,從走步機上跳下來,問道,
“你朋友啊?這狗長得忒有個性了,什麽品種啊?”
那男人長得挺斯文俊秀的,帶著副細框眼鏡,穿著一套休閑運動裝,渾身上下透著股書卷氣息,自我介紹名字柳宜知,指著醜狗道,
“托比是一只英國鬥牛犬,雖然長成這樣,性格卻很溫順。”
其實呂繁和這男人也不過是最近幾天才認識的。還記得那天貴妃在草叢裏面抓蛐蛐他正在做俯臥撐,結果聽見貓突然嗷嗚嗷嗚發出警告的低鳴,然後又傳來狗叫聲,他一躍而起喊了一聲貴妃跑過去,正好看見托比和貴妃對峙。
於是每天自己健身這個點兒,基本都能遇到托比和它的主人,也就是眼前這個男人。不過到今天他才知道對方的名字,為了不失禮貌,呂繁和孫愛明都互報了姓名。
三人就在小花園裏一邊鍛煉一邊聊天,其實主要是話嘮孫愛明和柳宜知倆人在說話,呂繁做完了俯臥撐又開始做平板撐,做了平板撐又做下蹲起跳,最後又跳了十分鐘的臺階,帶著一身大汗完成了今天的鍛煉任務。
那邊孫愛明已經和柳宜知聊到了減肥的話題,原來人家是市中心醫院的內科醫生,對於防治心腦血管疾病很有經驗。他列出幾點清單給孫愛明,運動減肥是一方面,保持健康的生活方式是另一方面。
呂繁抱起貴妃親了親,柳宜知笑瞇瞇的起身牽過拴在樹上的托比,看了看手表,說道,
“都這麽晚了,我看你們也練完了,那就一起回去吧。對了呂繁,你右腿上有一條那麽長的傷口,周圍肌腱也好像牽拉的很緊,是不是有點不如左腿的活動度大?”
他們一起朝著公園入口走,呂繁點了點頭,
“有點,下蹲的時候蹦的很緊。”
柳宜知的眼鏡片閃了閃路邊的燈光,
“你什麽時候有空到我們醫院住院大樓三樓找我,我叫康覆科的同事幫你看看。”
“好,謝謝你。”
呂繁也想看看腿的毛病,不知道能不能解決陰雨天腿疼的問題。
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回公司的時候,呂繁時不時伸手摸一摸蜷在副駕駛座上的貴妃,自言自語道,
“你多大了呢?”
“喵嗚~”
“還能活多少年呢?”
“喵嗚~”
“真乖。”
雖然司機的工作很忙基本除了睡覺就是派出,但呂繁依舊會在睡覺的時間裏面擠出一點鍛煉身體的時間。星海大廈的旁邊有一片綠化花園,禁止機動車和非機動車入內,是個非常適合散步跑步打太極的地方。如果是白天或是傍晚,寵物是不能進去的,不過呂繁帶著貴妃每次都是十點過後才去,整個花園也沒幾個人了,負責巡邏的保安也就睜一只眼閉一只眼沒管他。
今天呂繁不是一個人來的,車隊的師兄孫愛明得知他每天夜裏有來花園健身的習慣,就想起了家裏老婆嫌棄自己胖的事兒來。上個月公司組織體檢,他各項指標都嚴重超標,尤其是血壓和血脂。醫生嚴肅的跟他說現在年輕可能還看不出什麽,等過了五十歲就容易患心腦血管疾病,最好的解決辦法不用花錢,每天多運動運動,先把一百八十多斤的體重減下去再說。孫愛明今年三十六歲,離五十歲沒十幾年了。
於是今天特意提前跟呂繁打了招呼,晚上十點半的樣子,兩人一起到了小花園的健身器械區。
呂繁穿了一件白色體恤吊在單杠上,正在做引體向上。他雙臂凸起的肌肉緊繃,臉上表情嚴肅,在用力向上時,頸部的肌肉和筋絡根根分明,一看就充沛著驚人的力量和生命力。孫愛明在一旁的走步機上吭哧吭哧走得滿頭大汗,看著呂繁那副穿衣顯瘦脫衣有肉的身板兒艷羨不已。
做完了五十個引體向上,呂繁跳下來松了松胳膊,弓腰拉了拉韌帶。以前在部隊時每天一早起來就是八公裏拉練,跑完了都不帶喘氣兒的,上午和下午又分別是各項體能、槍械、射擊等訓練。自從退伍後他雖然還保持著運動的習慣,但強度明顯降了下來,再加上腿上的傷有時候會在陰雨天隱隱作疼,他也不敢過多的做跑步、足球籃球等劇烈運動。
貴妃被拴在長凳上,牽引繩很長所以它在方圓七八米的範圍內東竄西竄。過了一會兒它聽見有腳步聲傳來,回頭朝著暈黃燈光下的遠處叫了一聲,下一秒赫然出現一頭三角眼松垮皮、寬嘴塌鼻的醜狗。
“汪汪汪!”
那醜狗叫起來,聲音洪亮渾厚,響徹安靜的花園,然後一道悅耳的男中音呵斥道,
“托比!閉嘴!”
“喵嗚!!”
這邊貴妃做好防備,一身貓毛都豎了起來。
那只醜狗身後跟著一個男人,身量挺高,他手上捏著牽引繩把醜狗緊緊拽著,朝著呂繁歉意的笑笑,
“每天它們倆見面都要打一架的樣子,不知道什麽時候才能成為好朋友。”
呂繁拉完了韌帶,過去把貴妃的牽引繩收短到只能在長凳上活動的樣子,然後走到醜狗面前拍拍它的頭,
“托比,你好。”
托比瞬間化身小綿羊,諂媚的用頭臉在呂繁寬大的手掌上拱來拱去。
孫愛明擦擦滿頭的大汗,從走步機上跳下來,問道,
“你朋友啊?這狗長得忒有個性了,什麽品種啊?”
那男人長得挺斯文俊秀的,帶著副細框眼鏡,穿著一套休閑運動裝,渾身上下透著股書卷氣息,自我介紹名字柳宜知,指著醜狗道,
“托比是一只英國鬥牛犬,雖然長成這樣,性格卻很溫順。”
其實呂繁和這男人也不過是最近幾天才認識的。還記得那天貴妃在草叢裏面抓蛐蛐他正在做俯臥撐,結果聽見貓突然嗷嗚嗷嗚發出警告的低鳴,然後又傳來狗叫聲,他一躍而起喊了一聲貴妃跑過去,正好看見托比和貴妃對峙。
於是每天自己健身這個點兒,基本都能遇到托比和它的主人,也就是眼前這個男人。不過到今天他才知道對方的名字,為了不失禮貌,呂繁和孫愛明都互報了姓名。
三人就在小花園裏一邊鍛煉一邊聊天,其實主要是話嘮孫愛明和柳宜知倆人在說話,呂繁做完了俯臥撐又開始做平板撐,做了平板撐又做下蹲起跳,最後又跳了十分鐘的臺階,帶著一身大汗完成了今天的鍛煉任務。
那邊孫愛明已經和柳宜知聊到了減肥的話題,原來人家是市中心醫院的內科醫生,對於防治心腦血管疾病很有經驗。他列出幾點清單給孫愛明,運動減肥是一方面,保持健康的生活方式是另一方面。
呂繁抱起貴妃親了親,柳宜知笑瞇瞇的起身牽過拴在樹上的托比,看了看手表,說道,
“都這麽晚了,我看你們也練完了,那就一起回去吧。對了呂繁,你右腿上有一條那麽長的傷口,周圍肌腱也好像牽拉的很緊,是不是有點不如左腿的活動度大?”
他們一起朝著公園入口走,呂繁點了點頭,
“有點,下蹲的時候蹦的很緊。”
柳宜知的眼鏡片閃了閃路邊的燈光,
“你什麽時候有空到我們醫院住院大樓三樓找我,我叫康覆科的同事幫你看看。”
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